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炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 21:27:13 阅读：8783+ 来源：本站原创 作者：刘松仁

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

蘑菇半斤相克食物	葱一把相克食物
蒜头适量相克食物	油适量
盐味精适量

炒蘑菇的做法

1.准备所有东西
2.蘑菇泡水洗净切成片，葱切段，蒜头拍扁
3.锅里放油爆香蒜头
4.放入蘑菇
5.加少量水翻炒
6.差不多时加入葱段，加适量盐味精调味
7.翻炒均匀，关火
8.成品图

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