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粉丝白菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 22:31:53  阅读:7538+ 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物
木耳适量相克食物 味达美10克
少许香油少许

粉丝白菜汤的做法

  • 1.白菜粉丝!

  • 2.白菜切小块,木耳切长条!

  • 3.热锅凉油放入花椒粒呛出香味!

  • 4.放入白菜和木耳翻炒一会!

  • 5.加入味达美,适量的盐继续翻炒

  • 6.加上适量的水,和粉丝煮一会,粉丝软了就可以关火出锅喽!

  • 7.来张美美的成品图!

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