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奶香小馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 21:30:39  阅读:8583+ 来源:本站原创 作者:斯琴高丽

健康功效

牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

中筋面粉250克牛奶150克相克食物
酵母粉2克小苏打少量
白糖50克相克食物

奶香小馒头的做法

  • 1.先把面粉倒入盆中。

  • 2.白糖倒进面粉中。

  • 3.放入酵母粉和小苏打,小苏打用手捏一点即可。

  • 4.倒入牛奶,一边倒牛奶一边用手搅拌面粉。

  • 5.把搅拌好的面粉,揉成光滑的面团,放一边饧5分钟。

  • 6.饧一会儿可使面团变的更加光滑,把面团分成两份。

  • 7.一份做成方形的小馒头,一份做成圆形的小馒头。

  • 8.把做好的小馒头放锅上,盖上盖子,用少量蒸汽饧十几分钟。

  • 9.这时候看到馒头发至两倍大左右了,开大火蒸8~10分钟就可以了。

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