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辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 09:22:51 阅读：1849+ 来源：本站原创 作者：朱雨辰

健康功效

大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

豇豆，一把	辣椒一斤相克食物
小米椒几根，可根据口味调整	熟花生，芝麻捣碎
大葱一根相克食物	油平时做饭的十倍
盐根据口味调整

辣椒酱的做法

1.豇豆入水段生，切丁，辣椒切丁，葱切丁，小米椒切丁。
2.锅内放油，烧过，将切丁的食材倒入锅中翻炒到无水状态，加入盐调味。
3.将捣碎的花生芝麻倒入锅中翻炒均匀，出锅

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