健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲫鱼九条相克食物 | 内脂豆腐一盒 |
葱一根相克食物 | 姜一块相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
料酒少许 |
野生鲫鱼豆腐汤的做法
1.鲫鱼洗净,姜去皮洗净切片,葱洗净切段
2.豆腐切块
3.锅里油烧热,放入姜片煸香,放入鲫鱼
4.两面煎一下,放入葱段
5.放水大火烧开
6.水滚后撇去杂质,倒入少许料酒
7.加入豆腐,中火一直煮
8.煮到汤汁发白,继续煮一会儿
9.加盐即可
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鲫鱼九条相克食物 | 内脂豆腐一盒 |
葱一根相克食物 | 姜一块相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
料酒少许 |
1.鲫鱼洗净,姜去皮洗净切片,葱洗净切段
2.豆腐切块
3.锅里油烧热,放入姜片煸香,放入鲫鱼
4.两面煎一下,放入葱段
5.放水大火烧开
6.水滚后撇去杂质,倒入少许料酒
7.加入豆腐,中火一直煮
8.煮到汤汁发白,继续煮一会儿
9.加盐即可
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