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羊肉萝卜煲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:33:35 阅读：5891+ 来源：本站原创 作者：阿桑

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉相克食物	萝卜相克食物
花椒、葱姜蒜、	八角、当归、枸杞、
桔子皮、

羊肉萝卜煲的做法

1.准备好调料、
2.羊肉洗净，焯过水后备用
3.锅内油烧热把1倒入锅中爆香、加入羊肉炒匀，调入料酒，生抽闷10分后加入水烧开，倒入煲锅
4.煲两个半小时，加入枸杞出锅
5.加入香菜，出锅

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