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简单炸薯条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 22:06:34 阅读：5500+ 来源：本站原创 作者：张国立

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆1相克食物	鸡蛋2相克食物
面粉小半碗	盐2勺
作料适当

简单炸薯条的做法

1.先把土豆去皮，然后切成条。用清水浸泡5分钟。
2.用开水烫七成熟。
3.然后捞起来沥干水
4.可以趁着烧开水的时间就可以弄了，面粉和鸡蛋搅在一块然后放点盐在放点作料在放点清水搅拌一下
5.把晾干的土豆放一点里面搅拌一下
6.一根一根的捞起来炸4-10秒出锅。不然粘住了
7.香脆可口的薯条已经完成了

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