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大杂烩的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 01:48:22 阅读：6305+ 来源：本站原创 作者：林文龙

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

海带丝适量	金针菇适量相克食物
豆芽适量	小豆干适量
热狗一条	油适量
盐适量	水适量
耗油适量	鸡精适量

大杂烩的做法

1.海带丝洗干净，切短
2.金针菇去头洗干净
3.热狗切块
4.豆干
5.豆芽洗干净
6.汤底，水，油，盐，鸡精，耗油
7.海带丝先煮三分钟再放入豆芽，豆干，热狗，金针菇煮熟

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