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百叶结烧肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 01:52:12  阅读:5265+ 来源:本站原创 作者:师洋

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

百叶结适量五花肉一块
适量 老抽两三勺
姜片两三片八角三四粒
料酒两勺 生抽两勺

百叶结烧肉的做法

  • 1.五花肉用开水烫一下

  • 2.百叶结洗好 待用

  • 3.开火。冷油就加姜片 八角

  • 4.待姜片八角散发香味。把五花肉倒入进去煸炒至焦黄 中小火。慢慢煎 大火易糊

  • 5.待五花肉煎制煎黄 加入老抽 生抽 料酒。翻炒几下。再把百叶结放进去翻炒两三分钟左右

  • 6.加入开水 大火烧开后盖上锅盖转小火。焖煮 途中要打开 翻炒一下 防止粘锅。十五分钟左右 就好了

  • 7.出锅。

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