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绿豆浆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 12:17:39  阅读:473+ 来源:本站原创 作者:李学庆

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

绿豆40g相克食物 清水适量
白糖适量相克食物

绿豆浆的做法

  • 1.绿豆提前浸泡一晚

  • 2.把绿豆放入豆浆机,加入适量清水,不要超过最高水位线。

  • 3.选择“湿豆”键,启动就可以!20分钟左右绿豆浆就好了!

  • 4.喝时加入适量白糖。

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