健康功效
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
花甲一斤半 | 姜蒜适量 |
葱可加可不加相克食物 | 酱油适量 |
花生油适量 |
炒花甲的做法
1.先准备好姜蒜等配料 清洗完切好
2.再把花甲清洗几遍
3.先放油、姜蒜等配料 再放花甲 等差不多水干加点黄酒和酱油一起炒 炒到汁慢慢变少入味就可以上桌了
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花甲一斤半 | 姜蒜适量 |
葱可加可不加相克食物 | 酱油适量 |
花生油适量 |
1.先准备好姜蒜等配料 清洗完切好
2.再把花甲清洗几遍
3.先放油、姜蒜等配料 再放花甲 等差不多水干加点黄酒和酱油一起炒 炒到汁慢慢变少入味就可以上桌了
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