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可爱的葡萄干蔓越莓软欧的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:50:21  阅读:287+ 来源:本站原创 作者:黄立行

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉160克 酵母3克
3克白砂糖15克相克食物
牛奶95克相克食物黄油12克
葡萄干40克 蔓越莓干10克
朗姆酒适量

可爱的葡萄干蔓越莓软欧的做法

  • 1.将除葡萄干、蔓越莓干、黄油外的所有材料混合搅拌成光滑的面团,面团揉到出膜时放入黄油。

  • 2.葡萄干和蔓越莓用朗姆酒浸泡20~30分钟。

  • 3.面团揉至出薄膜,加入葡萄干和蔓越莓揉匀。

  • 4.滚圆面团,放温暖湿润处发酵至2倍大。

  • 5.将酵好的面团按压排气,分成6份,揉圆,盖保鲜膜醒10分钟左右(也可以不醒的)。

  • 6.面团放入小号的圆形面包纸模中,没有的话直接放在铺了锡纸(或油纸)的烤盘中。

  • 7.将面团放进烤箱里,用发酵功能发酵45~60分钟左右(只要面团发到两倍大小就可以了,不要太在意时间的长短),在烤箱里放一碗热水来增加湿度。

  • 8.在发酵好的面团上洒上高筋面粉,用锋利的刀在面团表面划口(形状随个人喜欢,不划也可以)。
    在划口时,面团瘪缩下去了是正常现象不必紧张、不要担心,划好后进烤箱烘烤时马上又会回复到原来的样子。

  • 9.放入预热好的烤箱,中层175度,烤15~20分钟(表面呈现出金黄色即可出炉)。

  • 10.小巧、迷你、健康的葡萄干蔓越莓软欧喷香出炉。

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