您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

西兰花炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:44:53 阅读：8718+ 来源：本站原创 作者：陈嘉琪

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

花菜1个相克食物	腊肉200克
菜油适量	姜1一2片相克食物
蒜1一粒相克食物	盐适量
味精适量相克食物	花椒3一5粒

西兰花炒腊肉的做法

1.把西兰花坐花干上搬下来、大的用刀切成四半、把水煮开放进去过一下水;捞起亮干
2.腊肉切片、把油烧热放肉炒1一2分钟放辅料和花菜
3.起锅

上一篇：果仁菠菜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：西葫芦鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！