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豆腐白贝汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:36:02  阅读:6619+ 来源:本站原创 作者:赵雅芝

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

香菜 葱适量 白贝两斤
适量适量相克食物
白酒适量豆腐一块相克食物

豆腐白贝汤的做法

  • 1.准备好配料

  • 2.白贝焯水后洗净

  • 3.焯好水的白贝

  • 4.锅内放油和姜爆香后加入清水煮开

  • 5.水煮开后倒入白贝加点白酒煮十五分钟 汤煮成奶白色即可

  • 6.最后加入豆腐煮五分钟

  • 7.最后加香菜葱和盐

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