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韭菜苔炒白干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 11:16:43 阅读：5309+ 来源：本站原创 作者：傅艺伟

食材用料

韭菜苔1把	白干2块相克食物
油3勺	盐1勺
蔬菜精1勺	小米椒3锅
生姜末少许

韭菜苔炒白干的做法

1.生姜末和小米椒切末
2.韭菜苔洗干净切段
3.白干
4.白干切片
5.锅中放入油
6.切好的白干片煎成金黄色
7.煎好后装盘备用
8.锅中放入油加入生姜末和小米椒爆香
9.倒入韭菜苔翻炒
10.继续倒入煎好的白干，加入盐和蔬菜精翻炒
11.装盘即可

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