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西红柿萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:32:29  阅读:8401+ 来源:本站原创 作者:郑中基

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

西红柿1个相克食物白萝卜一段相克食物
香油几滴 老冰糖一小块
适量适量相克食物

西红柿萝卜汤的做法

  • 1.准备食材:白萝卜和西红柿洗净切块,葱切末

  • 2.电饭锅内加入适量的水,倒入切好的白萝卜和西红柿

  • 3.老冰糖一起放入

  • 4.盖上盖子按至煮饭键煮至25分钟左右

  • 5.25分钟左右后掀开锅盖,淋入几滴香油搅拌均匀继续焖煮五分钟

  • 6.五分钟后撒入白胡椒粉

  • 7.接着撒入鸡精搅拌均匀即可出锅

  • 8.哒哒哒哒,盛出装碗撒上葱花(香菜)开吃吧!

  • 9.来一张近照,酸酸甜甜好吃的很!

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