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雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:19:01 阅读：1423+ 来源：本站原创 作者：高胜美

健康功效

雪菊：清热解毒、化湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

雪菊1包	枸杞8颗相克食物
红枣2颗相克食物	冰糖适量相克食物

雪菊枸杞茶的做法

1.将材料准备好，红枣和枸杞一定要清洗一下。
2.将水烧开
3.所需材料以次加入杯中，红枣我掰成两半了，这样红枣的味道更能释放出来
4.加入开水即可，前面用的杯子显示不出茶的颜色就换了个杯子
5.成品图，

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