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莲蓉馅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:57:02 阅读：5926+ 来源：本站原创 作者：古晨

食材用料

白莲子250克相克食物	食用油三大勺
糖适量相克食物

莲蓉馅的做法

1.白莲子浸泡八个小时左右
2.泡胀后剥去莲心
3.高压锅焖炖三十分钟后用料理机打成泥后倒入面包机内放入适量食用油调至果酱程序开始炒制
4.炒制半干时依据个人喜好添加白糖
5.这是快炒制成的时候
6.炒制完毕～可以做月饼馅啦

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