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耗油生菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:35:11 阅读：3236+ 来源：本站原创 作者：孙俪

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜500克相克食物	油盐少许
蒜，糖少许	耗油少许

耗油生菜的做法

1.生菜择净泡水，清洗后沥干
2.爆香蒜
3.倒入生菜翻炒
4.加盐，一点糖，耗油翻炒
5.装盘

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