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爽口娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 01:29:15 阅读：3783+ 来源：本站原创 作者：陈红

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

娃娃菜300克相克食物	胡萝卜100克相克食物
白糖3克相克食物	醋10克相克食物
香油5克	盐2克
味精1克相克食物	白芝麻5克

爽口娃娃菜的做法

1.准备娃娃菜、胡萝卜
2.娃娃菜清洗干净用盐水泡五分钟
3.娃娃菜、胡萝卜切细丝
4.放入醋、白糖、香油、盐、味精拌匀
5.盛盘撒上白芝麻

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