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红心火龙果酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 13:23:04  阅读:6103+ 来源:本站原创 作者:蔡国庆

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋粉50克 玉米淀粉20克
鸡蛋2个相克食物白糖30克相克食物
含糖自制酸奶100克 奶粉1小袋25克
柠檬汁5滴 红心火龙果肉70克
色拉油(刷模具用)少许 热水(放入烤盘)适量

红心火龙果酸奶蛋糕的做法

  • 1.备好材料,称重。

  • 2.红心火龙果去皮、取肉、切粒。

  • 3.用料理机打成果汁待用。

  • 4.蛋黄和蛋清分离,装蛋清的盘子必须无水无油。

  • 5.酸奶与蛋黄搅拌均匀。

  • 6.加入奶粉拌匀。

  • 7.往蛋黄混合浆里筛入低筋粉和玉米淀粉。

  • 8.用手动打蛋器搅拌至无粉粒无结块的蛋黄面糊。

  • 9.往蛋清盘加入白糖,电动打蛋器打发至刚起纹路时加入5滴柠檬汁(或白醋)。

  • 10.再打发3分钟左右,提起打蛋器,发泡能拖出尖细的小勾即可,此发泡又称蛋白霜。

  • 11.蛋黄面糊内加入1/3的蛋白霜,翻拌均匀。

  • 12.然后把面糊倒进剩余的蛋白霜内,并加入火龙果汁。

  • 13.用硅胶刮刀翻拌均匀至无颗粒无结块(不可用打蛋器搅拌,以免消泡,蛋糕发不起来)

  • 14.活底模具内壁和底部均刷上一层色拉油(或黄油)便于脱模。

  • 15.蛋糕面糊装进模具,震出大气泡。

  • 16.活底模具底部用锡纸包好(用水浴法,以防水从底部进入模具内,非活底模具无需包锡纸)

  • 17.模具放入烤盘内,往烤盘注入2厘米高的热水。

  • 18.烤箱上管160度、下管170度预热10分钟后,放入已装进模具的蛋糕面糊,烘烤60分钟(视自家烤箱具体情况适当调整温度和烘烤时间)

  • 19.烤20分钟后的效果。

  • 20.出炉后常温下晾15分钟左右,蛋糕已脱离模具壁。

  • 21.从活底模具的底部慢慢推出蛋糕,脱模后把蛋糕放进冰箱5小时以上再切块。

  • 22.切块的效果。

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