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花生酱杏仁饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 03:32:25  阅读:99+ 来源:本站原创 作者:吴秀波

健康功效

杏仁:止咳、祛痰、平喘
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

花生酱40g杏仁15g相克食物
低粉80g黄油50g
糖粉25g 鸡蛋液25g

花生酱杏仁饼的做法

  • 1.材料全照

  • 2.把南杏 用檊面杖压碎 (有去皮的卖更好了)

  • 3.把黄油室温软化 加入糖份 花生酱拌匀

  • 4.用电动打蛋器打发

  • 5.分二次少量加入蛋液 用打蛋器打匀

  • 6.打至看不到蛋液 再加入低粉

  • 7.面团拌匀最后加入杏仁碎拌入

  • 8.开始捏形状 (我是10g一个 刚好一口一个) 滚成球状

  • 9.放在烤盘 排好(留好空隙 )用叉子压下 如图

  • 10.全部压好了 烤箱预热

  • 11.上下火170度五分钟 再160度15分钟

  • 12.出炉

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