香辣鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

香辣鸭的做法

• 1.鸭肉洗净，切小块，用料酒腌制15分钟

• 2.准备好香料，蒜、姜、辣椒，切成末

• 3.将辅料下锅爆香，加少许盐，剩出备用

• 4.放少许油烧热，八角、桂皮下锅爆香，倒入鸭肉翻炒，待鸭肉转色，加水末过鸭肉，盖上锅盖焖，水开转小火（水干了即可）

• 5.收汁，将步骤3倒入锅中，翻炒，加适量盐，少许酱油，翻炒几下即可出锅

• 6.成品