健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
地瓜2个相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
面粉适量 | 白糖适量相克食物 |
香甜地瓜芝麻饼的做法
1.准备地瓜,洗净
2.去皮,切成丝(这样用锅蒸熟的快)
3.锅内加水蒸地瓜
4.蒸好的地瓜就热加入白糖,然后把地瓜丝用铲子做成地瓜泥,
5.在搅拌均匀的地瓜泥中加入适量面粉
6.面团揉到不黏手即可
7.面团做成条状,用刀切成大小相同的小段
8.盘内准备好芝麻,把切好的面段用手做成圆饼,在正背面粘上芝麻
9.锅内加油预热,将做好的地瓜芝麻饼放入锅中,煎至金黄即可
10.来个成品图看看