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油豆腐白菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 11:42:43  阅读:7041+ 来源:本站原创 作者:蔡淑臻

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大白菜十几片叶相克食物 油豆腐二两
鸡蛋一个相克食物

油豆腐白菜鸡蛋汤的做法

  • 1.将材料切段,鸡蛋打散。

  • 2.锅里面放少许油烧热后,放生姜丝,葱末,然后将白菜放进去爆炒一下,加上需要水量。

  • 3.放入油豆腐,然后放点盐,味精,盖上盖子给它焖煮一下。

  • 4.差不多有八成熟样子后,把鸡蛋打入进去,水再开后,就可以关火啦!

  • 5.很清爽的素汤。

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