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凉拌豆苗～的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 12:58:33 阅读：3900+ 来源：本站原创 作者：陈泽宇

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豆苗一盒相克食物	香油少许
蚝油少许	白糖少许相克食物
海鲜酱油少许	芝麻少许相克食物

凉拌豆苗～的做法

1.豆苗摘根，去皮，洗净待用。
2.摘好的豆苗
3.烧开水，里面放少许盐，烫两分钟。
4.取出装盘。
5.拌里少许糖，海鲜酱油，蚝油，盐芝麻，香油拌均即可～

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