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彩色汤圆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 15:24:03 阅读：7553+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。姜敏

食材用料

糯米粉适量	熟黑芝麻，熟花生适量
白糖适量相克食物	猪油适量
甘蓝一个	白醋，碱面适量

彩色汤圆的做法

1.把熟的芝麻，花生，碾碎，加入猪油，白糖，做成汤圆馅备用。(忘记拍图片了)
2.甘蓝榨汁，分别加入适量的白醋，碱面，调出颜色加热备用。
3.用调好的彩色热水加入糯米粉中，拌匀活成糯米团。
4.取适量的糯米团，捏成薄片，把做好的芝麻花生馅包在里面，捏实团成圆的，就做好了。
5.包好的汤圆放进冰箱里冷冻，想吃的时候拿出来煮就可以了。
6.汤圆煮好了

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