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年夜饭 鱼肉蛋卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 18:57:28  阅读:712+ 来源:本站原创 作者:邢佳栋

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鱼片半斤鸡蛋4个相克食物
面粉少许胡萝卜1根相克食物
葱花少许

年夜饭 鱼肉蛋卷的做法

  • 1.先传张成品图

  • 2.再来一张

  • 3.鱼片剁碎

  • 4.放胡萝卜 葱花

  • 5.拌好

  • 6.蛋清 蛋黄分开 分别加少许面粉

  • 7.烙成饼

  • 8.蛋黄饼

  • 9.肉馅放饼上

  • 10.卷起

  • 11.卷好

  • 12.上锅蒸15分钟

  • 13.这样

  • 14.切成2厘米厚片 摆盘

  • 15.点缀

  • 16.浇上蒸鱼豉油

  • 17.大图

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