韭黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭黄：温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭黄炒鸡蛋的做法

• 1.韭黄洗干净，切断

• 2.鸡蛋打散

• 3.油倒入活中烧热

• 4.加入鸡蛋，炒好盛碗中待会备用

• 5.留少许油炒韭黄，炒嫣

• 6.加入鸡蛋

• 7.翻炒一会后加入盐，

• 8.起锅，装碟子