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辣炒蚬子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 00:53:16  阅读:8561+ 来源:本站原创 作者:汤芳

食材用料

蚬子二斤
姜蒜 辣酱
干辣椒相克食物青辣椒相克食物
海鲜酱油

辣炒蚬子的做法

  • 1.煮开水,蚬子放入煮到开口,捞出沥干

  • 2.放适量油,将姜煸炒出香味再放入干辣椒,辣椒一定要后放,以免干辣椒炒糊。煸炒出香味儿后,放入,辣酱,和海鲜酱油,放入少许糖。

  • 3.最后放入,煮好沥干的蚬子,炒至全部开口,蚬子肉充满酱汁,最后放入起切好的青椒,略炒盛出即可。

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