健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
绿豆牙350g | 青椒半个相克食物 |
红椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 米醋适量相克食物 |
蒜瓣适量 |
醋溜绿豆芽的做法
1.绿豆芽清洗干净,放入盆中。
2.青红椒洗净切丝,蒜瓣剥皮切片。
3.锅中放油烧热,倒入蒜片爆香。
4.倒入绿豆芽。
5.速度翻炒一下,倒入米醋。
6.放入青红椒,迅速翻炒。
7.盖上锅盖,焖30秒,迅速掀开锅盖。
8.加入盐,翻炒几下即可出锅。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
绿豆牙350g | 青椒半个相克食物 |
红椒半个 | 油适量 |
盐适量 | 米醋适量相克食物 |
蒜瓣适量 |
1.绿豆芽清洗干净,放入盆中。
2.青红椒洗净切丝,蒜瓣剥皮切片。
3.锅中放油烧热,倒入蒜片爆香。
4.倒入绿豆芽。
5.速度翻炒一下,倒入米醋。
6.放入青红椒,迅速翻炒。
7.盖上锅盖,焖30秒,迅速掀开锅盖。
8.加入盐,翻炒几下即可出锅。
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