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抄手的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 17:10:29 阅读：4844+ 来源：本站原创 作者：袁成杰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

盐适量	姜末适量
肉末一斤	姜末适量
鸡蛋一个相克食物	抄手皮一斤
酱油适量	盐10克

抄手的做法

1.菜市场买的抄手皮～
2.调好陷儿～肉末加入鸡蛋和盐适量的酱油～然后顺时针调！
3.现在就可以包了
4.放点儿馅儿
5.对折
6.一转
7.不错啦
8.好多了
9.够吃了

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