杂蔬披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
香菇：补虚、健脾、化痰
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

杂蔬披萨的做法

• 1.准备好食材入下图<我的洋葱有点多，自己按照个人口味需要>嘻嘻

• 2.我的面皮是在网上买的，因为个人对戳面粉这个感觉还没有，哈哈，然后我没有买滚轮刀就先切好放烤盘里.<食材按照个人喜欢的口味放也可以>

• 3.低部均匀摸上一层番茄酱

• 4.然后再加上一层少许的奶酪 为了拉丝效果一定要放！

• 5.将刚刚准备好的食材翻炒至半生熟

• 6.放上面皮

• 7.放上奶酪 奶酪什么形状都可以，只要均匀就可以了<再用手抓撒上盐味道更佳>

• 8. 时间15分钟 上下火180° 中层 <一定要先预热烤箱>

• 9.然后撒上一点点黑胡椒粉，加点芝麻好看多了

• 10.还有这个食材参考，吃了的人都说好吃，不吹

• 11.铛铛 铛 铛～✔