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圣女果炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 12:52:24  阅读:5526+ 来源:本站原创 作者:宋琳

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

圣女果8个相克食物鸡蛋4个相克食物
适量适量相克食物
葱花适量适量

圣女果炒鸡蛋的做法

  • 1.把圣女果切成两半

  • 2.把鸡蛋打碎,放入盐,葱花拌匀

  • 3.锅中放油,烧热,放入鸡蛋液,炒成金黄色,捞出来备用,

  • 4.锅中放油,放入圣女果,炒软

  • 5.放入刚才炒好的鸡蛋饼,放点醋,盐,炒香,最后放味精。

  • 6.捞出来,可以开动了,

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