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葱花鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:16:47  阅读:8258+ 来源:本站原创 作者:吴青峰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉100克鸡蛋1枚相克食物
1颗相克食物20克
3克 五香粉2克

葱花鸡蛋煎饼的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.面粉中加入鸡蛋和水搅拌。

  • 3.搅拌到没有面疙瘩,完全融合就可以了。

  • 4.葱从中间劈开,然后再切就成小碎葱花了。

  • 5.把葱花,盐,五香粉,都加入面糊中,搅拌均匀就可以了!

  • 6.电饼档预热1-2分钟,刷上一层油。

  • 7.用勺子把面糊加到锅中,拿起锅的手把转一圈,面糊就会均匀的铺好,特别的薄。

  • 8.等面糊熟透,上面也刷一层油。翻面煎下!

  • 9.两面都煎金黄熟透就可以了。

  • 10.用模具圧出自己喜欢的图案。装盘加上番茄酱就可以了!

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