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香蕉牛奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 13:41:34 阅读：8876+ 来源：本站原创 作者：马天宇

健康功效

牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

麦片50g	牛奶250ml相克食物
香蕉1根相克食物	葡萄干适量

香蕉牛奶燕麦粥的做法

1.准备食材先
2.香蕉切丁备用
3.锅中加入麦片牛奶200ml
4.加入香蕉丁葡萄干因为我用的免煮麦片所以所有材料锅内煮匀稍稍冒泡即可
5.出锅备食并倒入剩余50ml牛奶（喜欢稠的就不用了）稍加装饰上桌辣

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