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蜂蜜红薯的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 19:08:40 阅读：5145+ 来源：本站原创 作者：欧阳震华

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1个相克食物	蜂蜜少许相克食物
油多些

蜂蜜红薯的做法

1.把红薯去皮，切成大块，用锅蒸20左右，晾干水分！
2.放入油锅炸，
3.炸成金黄捞出
4.把炸好的红薯放凉，放在冰箱一会，吃的时候放些蜂蜜就可以了！

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