您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

过油肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 00:47:56 阅读：2455+ 来源：本站原创 作者：郭品超

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

蒜苔半斤相克食物	鸡肉1块相克食物
洋葱半个相克食物	木耳10克相克食物
蒜1个相克食物	姜1片相克食物
葱半个相克食物	淀粉10克
面粉5克	油适量
老抽5克	盐5克

过油肉的做法

1.蒜苔切断，洋葱切小快，蒜切片，姜切沬，葱切断
2.鸡肉切片，用面粉和淀粉拌一拌
3.锅上油7成热下鸡肉片，炸成金黄色，就好了，锅里留油，5克
4.油7成热下，葱，蒜，姜，炒出香味，下蒜苔和洋葱，炒一炒，放炸好的鸡肉片，在炒一下放老抽
5.成品图

上一篇：老北京懒龙的做法和食材用料及健康功效

下一篇：包菜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！