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玫瑰燕麦戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 02:13:07  阅读:2249+ 来源:本站原创 作者:向鼎

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉40克 燕麦粉20克
鸡蛋3个相克食物30克相克食物
食用油40克 无糖酸奶70克
柠檬汁3滴 玫瑰花5克

玫瑰燕麦戚风蛋糕的做法

  • 1.准备食材,粉类称重,其它食材备齐

  • 2.玫瑰花搓碎过筛细末到掉,留下碎玫瑰花辫备用

  • 3.鸡蛋分离干净无水无油盆中

  • 4.蛋黄打散加入色拉油

  • 5.在加入无糖酸奶打匀

  • 6.加入过筛玫瑰花碎打匀

  • 7.最后放入低筋粉和燕麦粉

  • 8.用刮刀翻拌均匀静一边备用(这步不用蛋抽防起筋)

  • 9.蛋白加入几滴柠檬汁或白醋去蛋腥味

  • 10.用电动打蛋器高速打发有大泡状,一次加入糖

  • 11.打至湿性发有纹路,拉起蛋抽有小弯勾不滴落即可

  • 12.用1/3蛋白放入蛋黄糊中翻拌匀

  • 13.倒回剩用蛋白中继续翻拌均匀

  • 14.到入六寸活底模具中振出汽泡(模具底部包上锡纸)

  • 15.放入预热150度烤箱,烤盘注入清水,隔水烤60分钟上下火中下层,低温烤熟

  • 16.熟后拿出振动几下,倒扣放烤网上放凉

  • 17.晾后脱模才可切开

  • 18.蓬松又喧软是不是很棒啊

  • 19.打扮一下多么漂亮哈

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