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豆豉垛椒鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:23:08 阅读：10025+ 来源：本站原创 作者：吴俊余

健康功效

鲤鱼：和胃、健脾、利水

食材用料

鲤鱼半条相克食物	豆豉50克相克食物
垛椒50克	葱姜蒜适量
盐适量	黄酒适量
鸡精适量

豆豉垛椒鱼的做法

1.将鱼宰杀洗净，对半片开
2.在鱼身上剞刀
3.在鱼的两面抹上盐，黄酒和生姜片，葱腌制一小时
4.将腌制好的的鱼取出后放盆中把拌好的豆豉垛椒酱平铺在鱼身上，放入蒸笼内蒸约十五分钟
5.将蒸熟的鱼取出后，面上洒葱花，锅中烧热油浇在上面即可
6.这是雄片的效果

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