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豆腐油条汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 10:39:53  阅读:1352+ 来源:本站原创 作者:蒋雯丽

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

油条1根豆腐一块相克食物
适量适量
鸡精适量适量相克食物
大蒜适量相克食物

豆腐油条汤的做法

  • 1.葱,大蒜,油条,豆腐准备好!

  • 2.大蒜切碎,葱切段,油条切段,备用!

  • 3.先把切好的油条和葱,放在汤碗里备用!

  • 4.锅里放适量的油,把大蒜放入爆香,然后放一大碗的水,烧开放,把豆腐用勺子挖一块块的放入,放适量的盐和鸡精,煮两分钟!

  • 5.把汤煮好了,倒入盛有油条和葱的盐!

  • 6.再来拍一张!开吃咯!

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