您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

炒青椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:15:35 阅读：1002+ 来源：本站原创 作者：朱雅琼

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

青椒3个相克食物	牛肉100克相克食物
葱，姜末各5克	酱油5克
盐1克	食用油少许
水淀粉少许	香油2一3滴

炒青椒的做法

1.青椒洗净切块，香油，酱油，盐备齐
2.牛肉切片放香油，酱油水淀粉抓匀，葱，姜切末
3.热锅凉油煸香葱，姜末，下入牛肉煸炒段生
4.放少许酱油爆香
5.倒入青椒片炒匀
6.加入盐和几滳香油翻炒出锅
7.成盘端上餐桌

上一篇：蜜饯鲜桑葚的做法和食材用料及健康功效

下一篇：鱼胶党参骨头汤的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！