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鸡汁小丝瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:08:29 阅读：5774+ 来源：本站原创 作者：张翰

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜相克食物

西红柿，姜片，蒜片，大葱头切丁

鸡汁小丝瓜的做法

1.油内放鸡油，把姜，葱，蒜炒香
2.加高汤…［骨头汤］，放入丝瓜条
3.待丝瓜要熟，放西红柿块，调味，放少许鸡汁，少许食盐，在放点葱头，这样味会更美，勾少许芡，芡汁不易过浓，起锅装盘！即可！

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