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天然苹果果胶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:10:56 阅读：9152+ 来源：本站原创 作者：戴娇倩

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1000g相克食物	糖500g相克食物
水200ml	可加可不加：柠檬1个

天然苹果果胶的做法

1.苹果洗净后，擦干，不去皮，不去籽，切成8等份。
2.准备一只锅，将苹果和糖搅拌在一起约30分钟，直到苹果变软又透明。
3.取一个筛网，将苹果果肉滤出。
4.剩余锅内的粘稠状液体就是果胶啦！

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