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香芋酥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:39:20  阅读:3373+ 来源:本站原创 作者:郑爽

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

低粉650克 紫芋馅
清水180克左右白糖70克相克食物
猪油80克 香芋色香油少许
猪油130克

香芋酥的做法

  • 1.油酥材料:低粉400克、白糖70克、猪油80克、清水180克左右、香芋色香油少许拌至光滑成团用保鲜膜盖住备用。

  • 2.油皮材料:低粉250克、猪油130克揉成团。

  • 3.将油皮分为55克一个。

  • 4.油酥分为25克一个。

  • 5.用水皮将油酥包入。

  • 6.用擀面杖擀薄。

  • 7.再卷起,重复擀压薄再卷起。

  • 8.中间分切对半两开。

  • 9.切口向上用擀面杖擀薄成皮胚。

  • 10.将紫芋馅分成40克一个搓成圆形。

  • 11.放入皮胚中。

  • 12.捏紧收口放入烤盘并盖上保鲜膜松弛30分钟。

  • 13.放入烤箱预热170°35分钟。

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