健康功效
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
乳鸽2只 | 蜜枣1个 |
绿豆半碗 | 猪骨适量 |
陈皮2片 |
绿豆鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。
2.绿豆提前半天泡。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。。。
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
乳鸽2只 | 蜜枣1个 |
绿豆半碗 | 猪骨适量 |
陈皮2片 |
1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。
2.绿豆提前半天泡。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。。。
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