花式熊猫寿司的做法和食材用料及健康功效

食材用料

花式熊猫寿司的做法

• 1.先把一张海苔分成4小张

• 2.然后扑果酱米饭（扑少点）

• 3.对比图，一个大一个小

• 4.裹成圆形备在旁边

• 5.扑白色米饭，倒写的T字形（米饭要扑在海苔中间）

• 6.然后把准备好的小卷放在两边

• 7.再扑一成白饭

• 8.再片一根去芯黄瓜

• 9.放在米饭中央（绿色的朝上）

• 10.再用米饭固定

• 11.再把米饭铺上去，薄厚要均匀。

• 12.紫菜上面沾点水，在合拢。（用力不要太大，以免变形。）

• 13.再扑一成蓝莓果酱米饭，把备好的小卷放在米饭上。

• 14.填点蓝莓果酱米饭在中间（填平）

• 15.把刚刚卷好的放在上面

• 16.合拢就完成了

• 17.完成