您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

原味南瓜泥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-03 22:27:06 阅读：5252+ 来源：本站原创 作者：霍思燕

健康功效

松子：润肺止咳、补肾、益气

食材用料

老南瓜500G

松子20G相克食物

原味南瓜泥的做法

1.准备材料！选材时注意选择老南瓜，南瓜的表皮颜色比较深的比较老，老南瓜比较甜！
2.将老南瓜去皮切成薄片，片尽量切薄比较节省时间！
3.将切好的南瓜放入烧开的蒸锅中大火蒸15分钟左右！喜欢吃甜的亲可以放适量的糖！这时候可以把松子拨好备用！
4.将蒸好的南瓜取出，用打蛋器打成泥状。
5.将打好的南瓜泥装入碗中，上面洒少许的松子即可！

上一篇：micro sim卡和nano sim卡区别在哪里

下一篇：咖喱牛肉的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！