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糊饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 07:18:10 阅读：8697+ 来源：本站原创 作者：马德钟

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

韭菜一把相克食物	玉米面一小碗
鸡蛋一个鸡蛋相克食物	虾皮相克食物

糊饼的做法

1.把玉米面用烫的水和匀，放上一点小苏打，闷二十分钟左右
2.韭菜切好，把虾皮和炒好的鸡蛋和匀，放盐酱油味精，香油，五香粉即可！
3.锅放油，如果喜欢脆的就多放点，闷好的玉米面均匀的铺在锅里，韭菜再铺匀！火不要太大，四五分钟就熟了！

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