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糖醋豆泡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 04:45:19 阅读：9405+ 来源：本站原创 作者：段思思

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜2瓣相克食物	淀粉1勺
醋4勺相克食物	豆泡半斤
酱油2勺	油3勺
香菜2棵相克食物	糖3勺相克食物
料酒1勺

糖醋豆泡的做法

1.蒜切片，香菜切末，提前准备好糖醋汁（料酒:酱油:糖:醋 = 1:2:3:4）；
2.平底锅烧热，加2勺油，下豆泡煎至表皮焦酥，盛出；
3.锅里放1勺油，下蒜片爆香；
4.倒入糖醋汁烧热；
5.倒入豆泡，翻炒匀，勾芡；
6.倒入香菜，翻炒匀，出锅！

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